孕育养娃神器
我已经三天没有上厕所了,肚子都胀成球了,硬硬的 好难受,怎么办
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多喝水啊,你平常是不是不爱喝水啊?我偶尔也会便秘,不过都是一天一次的,就是硬,多喝水就好了,不然就多吃水果
我前段时间也是好几天不上厕所,肚子涨的不行,后来每天多喝水,早睡早起,每天一定按时吃三餐,然后多吃香蕉,猕猴桃,苹果,橙子之类的水果,我现在每天早起第一件事就是上厕所,一直没断过,有时候一天两次,亲,试试吧,祝你好运哦,对了我个人觉得最重要的就是饮食规律哦,
每天坚持吃猕猴桃试试
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