孕育养娃神器
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怀孕四个月了,总是两点多醒了就睡不着,还想发急,早上起来头疼,这样对宝宝有影响么?有没有一样的宝妈,
同感啊……我也是经常失眠
这个是时间性的,我就那几天睡不好,这几天就好了,白天你可以多增加室外运动,多出去溜达,尽量白天不要睡觉,这样能好点
恩,我一天现在也就睡五六个小时,睡不着,真是辛苦,
我现在四个半月了 也是半夜总醒,睡不着,闹心心烦,说睡不着吧还困得不行。但是我不头疼,白天没事多补补觉,保证充足睡眠对宝宝也健康
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