新晋宝妈一枚

宝宝已经27天啦😄 新妈妈容易便秘，我也不例外。上了大便之后要疼好长时间，而且非常疼。我已经疼了好多次了，每次我都疼哭了，但是我发现了一个缓解便秘疼得好方法，现在我疼起来就用那个办法，疼得时候你蹲下半天和在地上垫点东西跪半天，跪的时候尽量向前，最好在床边上，把你的胳膊就可以放在床上，这样下来虽然腿有点疼，但是比起便秘疼，我觉得好多了。希望可以帮到和我一样苦恼的宝妈