以下几方法训练宝宝爬行 1.抵足爬行:让宝宝俯卧在床上,父母用手掌顶住宝宝的脚,宝宝就会自动地蹬住你的手往前爬,必要时可用一点外力帮助孩子前进。每天练习2-4次,每次爬行2-4米,要天天坚持。 2.上肢准备:俯卧抬头两臂撑起上半身,并逗引宝宝抬头。出生15天后可适当练习;满月后每天3-4次,可累计半小时。 3.单臂支撑体重:当宝宝学会上述动作后,可在其俯卧时,用玩具在他一侧手臂上方逗引他够玩具,两臂可轮流练习。 4.四肢协调爬行:让宝宝手膝(或手足)着地,腹部离开床面,四肢协调爬行。若宝宝腹部不能离开床面或不能向前移动,可用手托住宝宝腹部或用长围巾兜住腹部,用玩具诱导他爬行。 每次爬行练习时间不要太长,宝宝在较硬的地上爬行时,最好在胶垫上练习,防止膝盖磨擦引起疼痛而不愿爬行。
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