开始到医院前一定要换一身轻松好换的衣服,尽量穿长款的上衣因为进了待产房是不穿裤子的。 1、医生可能看惯了这些生孩子的,她们对你的痛苦是麻木的,可能还会很凶的让你闭嘴,别搭理她,一定要放松心情,不过要听医生的话多配合才会少受罪 7、.阵痛来了咬牙挺着不要喊,浪费体力。 2、上了产床什么形象都别顾及了,想大便就抱着两个膝盖使劲,往下面使劲不要憋在脸上,那时候为了宝宝豁出去了,使出所有力气加油吧。 3、生完之后如果有侧切缝合的时候是不打麻药的,这个是真心痛,想想吧,拉线在私处肉里那感觉……忍者吧,宝宝都生了。 4、生完孩子会抱出产房给家属,你会在产房观察两个小时,这个时候要多揉肚子子宫那里还会有宫缩,之后几天都会,有空就揉子宫,产后大出血会出人命的。 5、刨腹产的生产当天多叫些家属,生完回来搬你上床需要人手,因为我是顺产所以对刨腹产了解的太少了。 6、宝宝抱回病房后嘱咐家里人在你回来之前尽量不要喂奶粉,实在看宝宝饿就拿勺子喂一点点水,尽量让宝宝第一口喝到的是妈妈的奶,奶粉也只准备一点点就行了,别像我一点经验没有,花几百块买的奶粉宝宝只吃了几次,开封后尽量一个月喝完,我奶水好,这桶奶粉算是浪费了。 7、不管有没有奶,多让宝宝吸你的奶头,尽量少喂奶粉。如果涨奶,就上热敷按摩让宝宝吸用吸奶器,千万别回奶。回奶之后宝宝就喝不到母乳了。最好的办法就是宝宝吸奶了。 8、刚生这几天肯定休息不好,要养成和宝宝同步的习惯。他睡你就赶紧睡,闭着眼休息也好。 9、宝宝吐奶啊发抖啊拉稀啊什么的别怕,有事找医生。嘱咐好陪床的,别没事大惊小怪的,我婆婆就是一怎么着就张牙舞爪嘘大喝小的,好像天要塔了一样的,烦死了,也不会带宝宝,没出院我就烦了她,要是身体恢复的好我都不用她给我带,她现在也就能给宝宝洗洗衣服。做做饭。 16回到家就好好坐月子!!月子里注意恢复!!我就是之前小姑子介绍我去入手产后塑形的衣服!我顺产7天就穿了!!出了月子瘦了27斤!!效果还是比较明显的!!我用的是燃烧脂肪的那一类!去上厕所喂奶都不耽误!!肚子也在慢慢回缩还能回缩胯骨!!我顺产胯骨特别宽!!现在都回去了!出了月子!人家都说好瘦!我没有走形!!还是比较开心的!! 希望能帮到没生过宝宝的宝妈。
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