月子里这样哺乳,母乳喂养更顺利
很多妈妈母乳喂养不顺利,其实是因为哺乳姿势出了错。正确的姿势,不仅能让妈妈和宝宝更舒服,也有利于宝宝...
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孕期瑜伽:想要生产顺利,盆底肌训练不可少
有的孕妈一大笑或者打喷嚏就会出现漏尿的情况,这就说明,你要锻炼盆底肌了,否则产后漏尿逃不掉。...
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想让母乳喂养顺利进行,这些准备你做好了吗?
母乳喂养是最健康、最自然的喂养方式,但想要顺利进行,也不那么容易。所以准妈妈最好趁现在多了解些母乳...
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想宝宝顺利断奶,时间选择很重要
断奶并不存在春夏秋冬之分实际上,只要宝宝身体健康,哪个季节都可以。具体来说,温度适宜的春秋两季,最...
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孕期瑜伽:伸展髋关节,助力顺利分娩
每天挺着大大的孕肚,感觉腰部臀部肌肉紧张、得不到放松,孕期腰部的疼痛与腰腹部承重增加导致腰背部肌肉...
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