寒痰:多吃山药,或用炒过的薏苡仁熬水喝
用药就不说了,是大夫的事。家长怎么办呢?很简单,让孩子多吃山药吧。蒸着吃、煮粥吃、做菜吃,都行。想办法让孩子吃就可以了。 山药入脾、肺、肾三经,而且又是“平补”(平补就是进补的作用比较平和,孩子吃了一般不会出现上火等情况)。
补脾,可以健脾化湿祛痰;补肺,可以强壮肺气,预防呼吸道疾病;补肾,可以提高孩子的免疫力。 还可以用薏苡仁给孩子熬水喝,薏苡仁利湿的效果还是很好的,用其熬水喝可利湿化痰治病。
热痰:白萝卜、川贝熬水喝
既然有“寒痰”,肯定还会有“热痰”,有些孩子的痰是臭的、黄的,这时候就要清热化痰了。用三五片白萝卜、三五个川贝,熬水给孩子喝就可以了。白萝卜,消食积、通气、清热。川贝,清热化痰。还没写完,更多育儿知识需要的宝妈可以留下脚印,我分享给宝妈
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