八个月了，晚上老睡不好，难受呀，

八个月了，最近晚上老睡不好，躺床上感觉腰酸痛，胃不舒服，胸口顶的难受，有时候还感觉气短，翻过来翻过去睡不着，我就用几个枕头靠着睡感觉能好点，问医生，说是胎儿长大，子宫顶住胃了，过了这段时间就好了，有没有宝妈跟我有一样的经历，说说你有什么好办法可以睡舒服些？