孕育养娃神器
现在三十四周多了,月子期间不知道该吃什么。求懂的有经验的宝妈告知。
第四周月子餐食谱
加载中~...月子里不但要吃的好,更要心情好,休息好,好心情对母乳的增加有非常大.
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第二周的月子餐食谱:多吃补血食物调理气血
点击播放按钮,听这篇知识第二周,大部分妈妈...
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第三周月子餐:补充蛋白质,提供更充足的营养
听这篇知识 月子餐第三周食谱可以选择一些蛋白质含量高和粗纤维的食物,配合日常主餐,可以为妈妈们提供更...
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调补身体的好汤,花生菌菇黑鱼汤
营养师妈妈 结合传统的月子餐食谱,推荐了一道鲜美的大补汤——花生菌菇黑鱼汤。素有补血、促进伤口愈合...
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