月子饮食有禁忌哪些食物入榜“黑名单”?
产妇经过分娩,身体消耗了很多能量,此时虚弱无力,但还没有结束,因为有可爱的宝宝还在嗷嗷待哺。...
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巧用背巾,安抚宝宝,解放双手的好帮手
在宝宝学会走路之前,他们都非常喜欢窝在妈妈温暖的怀抱中,但抱久了,妈妈总会感觉肩背和手臂酸痛无力。...
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剖宫产不会阴道松弛吗
女性的会阴和阴道会呈现出肿胀、疼痛、松弛无力等问题,需要很长时间才能恢复。一些准妈妈因为担心这样的...
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顺产阴道会松弛,剖宫产就不会吗
在经历自然分娩后,女性的会阴和阴道会呈现出肿胀、疼痛、松弛无力等问题,需要很长时间才能恢复。...
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产后瑜伽:舒展胸腔、放松肩膀,缓解肩膀疲劳酸痛
小宝宝出生后,很多妈妈都把宝宝时做掌上明珠,每天都要抱着,而且随着宝宝长大,宝宝也喜欢妈妈抱着自己,...
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