孕育养娃神器
有没有怀孕期没有吃钙片的?
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我没有抽筋。所以不知道要不要吃点。到晚期不知道会不会抽的。我平时吃高钙奶。
看自己的情况如果缺钙的话还是要补的对宝宝有帮助不缺钙的话可以不补,建议你可以选择汤臣倍健的孕妇营养素片还是挺不错的
我也没有抽筋
食补还是很关键的,我俩个宝宝就有明显差别,怀大宝那时没太在意食补,也不喜欢喝牛奶,腿抽筋的厉害,到了孕晚期几乎天天夜里腿抽筋,怀小宝我每天坚持喝牛奶,还经常吃一些含钙高的食物,比如芝麻芝麻酱之类的,孕期腿就没抽筋,我没吃过钙片,关于吃钙片还是孕检时咨询医生的好。
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