有没有四维一次通过的好办法啊？？求赐教！！

昨天去做四维一早起来就去逛街了，说是多走走做四维看的清楚，然后我就从早上九点逛到下午一点半，去医院等了一小时医生才上班，我是第一个做了有二十多分钟结果医生说出去走走吧，走一小时再回来做。然后我爬了一个小时楼梯，去了以后医生还是说不行，又爬了半个多小时，不行，接着爬楼梯吃了四块巧克力还是没用，最后一次爬了一个小时喝了两盒牛奶又吃了两块巧克力还是没用，然后医生要准备下班了只能改时间再去了！ 准妈妈们求赐教啊？有没有什么方法啊？四天后又要去做四维了，好担心不通过。