备孕二胎先取环，取环前后哪些事情要注意？

　　术前减少感染几率。最好能够在月经完全干净后3-7天内取出宫内节育器。另外，在取环手术前三天要紧致性生活，不适用盆浴。

　　患有炎症，治疗后方可取环。如果在感染炎症的情况下取环，容易出现感染和出血过多的情况。

　　当天应清洗外阴部，有利于手术顺利。另外，要带好卫生巾等生活用品，若空腹测量体温超过37.5度则需暂缓手术。

　　环取下后，并非万事大吉。如果术后护理不当，掉以轻心，妈妈们的身体则要遭罪了。

　　保持外阴干燥、卫生。术后，不要穿过紧的裤子，两周内不能盆浴，以免感染，最好选择淋浴且要注意卫生。

　　注意身体的保暖。洗澡、洗头后一定要马上擦干、吹干，早晚注意穿衣保暖，避免受寒而降低免疫力。

　　不要剧烈的运动和干繁重的家务。取环后第二天建议不要立即上班，应该卧床休息。也不要太早开始剧烈活动，或是马不停蹄地干家务，理应修养一段时间。

　　多吃蛋白质高的食物，补充营养。三餐一定要有瘦肉、鸡蛋、牛奶等蛋白质含量高的食物。另外可以吃高铁食物进补，红枣、樱桃都可以多吃。

　　远离刺激性的食物。取环后一段时间应该不要吃辛辣、油腻的食物，食用的话容易引发炎症感染。

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