孕育养娃神器
孕期便秘，便不出，太干了！怎么办，不知道怎么样才能解决！每次都愁死的愁！
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我喝绿豆粥
好像对我来说，没用
西梅汁或者新鲜水果
喝点蜂蜜水，我便秘喝了就好多了
前三个月实在不行就用开赛露 多吃点苹果带皮一起吃会缓解便秘 过了前三个月适当运动加多吃水果就会好了！
多吃水果，可以吃火龙果试试！
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