孕育养娃神器
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三个月后去医院产检医生给开的自己去医院旁边买，吃到现在，打算不吃了。最近朋友店里做活动优惠很大，一直劝着让再拿。大家怎么看？继续吃起来还是吃不吃无所谓？
我觉得dha是有必要吃的，对眼睛和大脑都好。你可以在海淘上面买进口的也不贵。外国的食品安全保准比国内的好。
个人觉得没必要，主要是现在的这些营养品质量实在不过关，不敢乱吃，听孕妇课程时，老师说核桃和黑芝麻中的亚油酸和亚麻酸就可以形成dha和aa，食补比较安全，每天榨豆浆时放3个核桃两勺黑芝麻就够了，这样榨出的豆浆好好喝呢。
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