孕育养娃神器
材料:排骨500g;干海带1片;生姜;八角; 清水;盐适量;白酒或者黄酒、料酒; 1干海带用温水泡3-5个小时备用。 2泡发后的海带继续用食盐搓洗表面的滑腻,尽量洗干净点,口感更好。洗好后切段。 3排骨下开水焯一遍,除去浮沫等杂质;焯好水的排骨转入砂锅中,加够热水开始炖;加入拍烂的生姜和一颗八角。 4水开后煮10分钟,再放入海带,我喜欢海带炖烂一些,所以放得早;再加入一点陈醋。转中火炖20分钟,再转小火一直炖至骨头酥烂,最后加入食盐调味。
很喜欢吃海带
非常好吃呢
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