孕育养娃神器
猪肝和菠菜的搭配是一道不错的搭配,猪肝富含维生素A,菠菜富含β胡萝卜素,维生素A和上皮细胞的形成有关,上皮细胞有阻挡病原菌介入的功能,可以保护身体,提高人体免疫力。 准备食材:菠菜40克、大米40克、猪肝30克
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准备食材:菠菜40克、大米40克、猪肝30克
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