孕育养娃神器
材料:鳕鱼、冬瓜、大米 1、冬瓜洗净切小片,和大米一块放入锅中煮成粥 2、鳕鱼入锅中隔水蒸7分钟 3、鳕鱼取出后去刺、去皮 4、将鳕鱼肉拌入粥中即可
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营养丰富,肉味甘美
鳕鱼含有丰富的蛋白质和维生素等营养元素
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