孕育养娃神器
材料原料:肉鸡1只配料:葱,姜,香菜,八角,盐,鸡精,料酒做法1:将鸡斩块洗净,焯水去血沫2:葱切段,姜切片,香菜切段3:炒锅上火放清水,加八角、葱段、姜片、鸡块大火煮开4:撇去浮沫,放料洒、盐、鸡精转小火炖半小时5:待肉烂后,撒入香菜段即可食用
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很美味。。
来支持了。
沙发。。。
这样做肉营养损失小
肉类食物有很多种,常见的烹调方式有炒、清炖、红烧、油炸四种。究竟哪种方式会让肉类.
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