【“肠”健康，超能宝宝养成法】+ 让宝宝拥有健康的肠胃

    我家宝宝3岁5个月，大便一直不是特别好，尤其是入秋后，有时三天才大便一次，每次都特别费劲。宝宝便秘情况有些严重，需要将宝宝的肠胃功能调节好，让宝宝拥有好肠胃，排便顺畅，不再为每次的便便哭得稀里哗啦的。
    我用了很多办法帮助宝宝治疗便秘：在饮食上帮助宝宝更加均衡的饮食，多吃蔬菜、水果；让宝宝养成良好的排便习惯，养成宝宝每日一便的习惯，宝宝就不会攒肚，减少便秘的发生； 腹部按摩，促进腹部胃肠血液循环、增加肠蠕动等。
    除了妈妈精心呵护照顾，还可以适当给宝宝添加益生菌，毕竟宝宝吸收消化系统没有完全发育成熟，父母可以根据孩子的情况，在医生指导下选择合适的益生菌，为宝宝营造好的肠道环境，从而预防肠道疾病的发生。
 
 

    我给宝宝选择了culturelle康萃乐益生菌，给宝宝尝试了一个星期，每天一袋culturelle康萃乐益生菌，宝宝的便便情况确实得到了改善，宝宝会每天一便，而且便便也不会那么干了，宝宝排便便时很轻松，不那么费劲了。