【“肠”健康，超能宝宝养成法】+ 蔬菜瓜果洗干净

进入冬天之后，宝宝的肠胃似乎变的更加娇贵了，动不动就来个便秘啥的，这可不是个好现象，我想应该是天冷了宝宝活动量减少引起的，所以我就准备从其他方面着手改善宝宝的肠胃功能。众所周知，多吃瓜果蔬菜是缓解便秘的有效手段之一，可是现在食品安全问题屡见不鲜，瓜果蔬菜也不例外，农药残留已经在人们脑中根深蒂固，苹果之类的水果上面打蜡也是有目共睹，所以对水果蔬菜的清洗必须异常用心。在清洗前先用盐水浸泡半小时，这对残留的农药有较好的吸附作用，然后再用瓜果蔬菜专用洗涤剂清洗，最后再用热水冲泡下，这样基本就能保证安全，确保宝宝肠胃健康。