夏季孩子咳嗽，家长需帮其恢复健康

自立夏以来，由于室内室外温差太大，许多宝宝出现咳嗽等感冒症状。如果是看护人密集的家庭，还可能出现全家感冒咳嗽总动员的壮观场景。宝宝生病，最操心的自然是妈妈了。其实妈妈们可以通过及时调整饮食策略，来助宝宝一臂之力，早日获得战斗的胜利。夏季儿童咳嗽如何护理比较好　1.:首先，在饮食方面要特别注重，一定要保持清淡，应该选择一些富有营养并且容易吸收的食物为好。列如做些清淡味鲜的菜粥、片汤、面汤之类的易消化食物。2.:其次就是要多喝白开水，因为只要喝下足够的水，就能满足患儿需要的生理代谢。而且，充足的水分可以帮助稀释痰液，便于咳出，最好是白开水，绝不能用各种饮料来代替白开水。3.:第三就是要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样就可以补充身体所需的无机盐以及维生素。对于感冒咳嗽的恢复很有益处。多食含有胡萝卜素蔬果，如西红柿、胡萝卜等，一些富含维生素A的食物，对恢复呼吸道黏膜是非常有帮助的。小儿咳嗽得很厉害时不宜玩耍得太疲劳，不然会加重咳嗽。而且，注意给小儿身体保暖，尤其是脚心和头顶部不要受凉，以免反射性地使呼吸道抵抗力更为下降，除了护理之外，面对小儿咳嗽痰多排不出，不放试试小儿化痰止咳口服液***。　***作为宝宝止咳祛痰的首选药已经在妈妈圈中有了很高的信赖口碑，***没有难闻刺鼻的苦药味，也不是冲剂或片剂很难让小宝宝送服，口服液的形式很好掌握计量，同时味道是甜甜的，宝宝不会有排斥的情绪，对于药物的服用和吸收都有很好的帮助。最后再次叮咛家长们，宝宝生病时，也要尽量减少出入公共场所，公共场所群众出入复杂，含有较多致病菌。宝宝生病时，抵抗力降低易受其再度感染。