酷暑季节，别让这些“夏日病”偷取孩子的健康

随着天气越来越热，又到了宝宝们喜欢的夏季，不用穿厚厚的衣服，还可以玩水捉蝉，在夜里的凉风中荡秋千吃冰糕。然而，夏季也是病毒细菌快速繁殖的季节，一不小心，孩子就容易被“夏日病”偷取了健康。这不儿，前几日，王女士的宝贝女儿开始咳嗽，本以为是普通感冒，到药店买了感冒药，结果孩子又开始发烧，脚心还出现了红疙瘩。这可急坏了王女士，急忙带孩子去医院，经检查，是手足口病。夏季一天天逼近，宝妈们你们真的准备好了么？

根据调查显示，夏季以及春夏之交，儿科门诊部每日都有大量求医者，日均接待量大约有350人左右。孩子是父母的心头肉，面对夏季较大的温差，病菌肆虐，而且儿童身体抵抗力差，年纪小又贪玩，不懂得照顾身体，父母此时要做好充分的准备。

首先，了解夏季儿童常见疾病。比如湿疹，咽炎，腹泻，中暑，发热等等。这里谈几种夏季病的病发症状，父母平时对孩子的身体多加注意，一旦有相应情况，最好立即送孩子就医。

一、疱疹性咽峡炎。孩子伴随的症状有发烧，食欲不振，精神低迷或是哭闹不止，咽喉肿痛。孩子看起来像患了平常的感冒，实际上是一种传染性疾病，很多宝妈因为不了解，按照发烧感冒治疗，反而延误孩子病情。

二、肠胃炎。夏季孩子易贪食冰糕和冷饮，对于抵抗力弱的孩子，肠道内细菌残留或是食品刺激都容易诱发腹泻，小腹疼痛，恶心等。

三、中暑。热爱户外运动是孩子的天性，炎炎夏日，稍有不慎，暑气就会侵蚀孩子的身体。中暑时，会表现为孩子身体发烫，焦躁不安，头晕恶心，没有气力。严重时，还会突然晕倒，四肢抽搐。

四、春夏是手足口病的高发期。伴随的症状有：手心、脚心、臀部、口腔出现湿疹，有的孩子会身体发热，也有的孩子不会，家长千万不要粗心大意。夏季许多疾病都有发热的情况，不能随意下决断。

怎样有效防治“夏日病”的出现呢？这里给出几点建议。

一、注意屋内温度适宜。不要贪凉，室内温度25度最佳，忽冷忽热，大人可能受得住，孩子可不行。温和的环境，每日开窗通风，最好在屋内放个加湿器，避免环境过于干燥。另外，注意孩子身体温度，不能过快减少衣服，也不能让孩子太热，好的测量方法是：手脚温热不冰凉，脖子后背没有汗。

二、饮食要注意。孩子的食物要清淡些，营养搭配合理，杜绝不卫生的零食。蔬菜水果尽量多些，补充的水分要比别的季节更加充足。凉饮尽量少食或不食。

三、出门要特别注意防晒，空气质量不好的地区，最好带口罩。夏日蚊虫身上多带有细菌，涂抹花露水非常重要。

四、卫生问题需要多加强调。不仅要注意孩子在家里的卫生情况，还要让宝宝自己养成讲究卫生的好习惯。

希望每个宝宝都能有愉快健康的夏日生活。（来源于网络）