两个半月宝宝突然拉肚子，怎么办？求经验

我宝宝月子里起就经常两三天才拉一次便便，医生说没事，等大些就好了，出了月子慢慢就完全母乳了，然后便便是基本每天一次，直到昨天，因为前一天吃的菜全是有辣椒的，昨天估计就上火了，我眼睛疼，宝宝就拉了五次便便，比平常稀多了的，今天早上拉了一次还好，中午婆婆煮了豆腐汤，说是下火然后半下午就拉绿便便了，几乎水状，（猜着是觉得拉肚子还吃豆腐，所以更拉肚子了）买了妈咪爱，吃了一次，有经验的宝妈，我宝宝这情况该怎么办啊？~