小孩反复出现高热惊厥，不知道该怎么预防

我女儿刚好四周岁，已经发生过四次热惊厥。第一次发生大概在两周岁多一点，是晚上睡觉前，去睡觉之前感觉没有发烧，等准备睡觉的时候感觉发烧了，用体温计测量38.4。让她吃美林，希望吃了可以睡觉，给她吃美林的时候已失去知觉了。当时我们不知道是高热惊厥，全家人都吓坏了，连忙抱起去了医院。等车开出去没多久，我女儿已经恢复知觉了，还在唱歌了。第一次就这样过去了，我们也没有太多重视，总以为是偶然发生的。也没有查阅太多关于高热惊厥的资料。但是可怕的事情再次发生了，第二次发生是三周岁不到一点，发生热惊厥之情根本无任何异样。也没发现发烧，只说想睡觉，去床上过会又晕厥了，嘴唇发紫。把我妈吓坏了，连喊救命。就直接叫人送去医院了，也是在送去医院的路上恢复意识了。到医院量体温39度多。第三次惊厥是今年11月中旬，已经发烧一个晚上了，第二天早上本来要去医院的就没有给她量体温，想着吃完早饭就去医院的，她还在外面跑来跑去。不一会儿她跑到里面的房间里坐到地上，我妈问她为什么坐地上，没反应。我赶紧走过去一看，眼珠往上翻了。我急忙抱起，把她嘴巴里面的一口饼挖出来，我老公的手指在她嘴里，咬的发紫了。没一会也醒过来了，这次也尿裤子了。第四次是12月中旬，过了一个月又出现这种情况了。这次也是发烧烧了一个晚上，整个晚上都在量体温，给吃退烧药。早上量体温39度赶紧给吃美林。吃了美林就让她起床了，起床没几分钟，口中突出口水，我以为要呕吐了，眼睛又开始往上翻，嘴唇紫，手指僵直。热惊厥症状几乎都有了。现在连续发生两次，我的心都纠起来了，整天提心吊胆，整个人都要疯掉了。如果再次发生应该怎么办？医生说频繁发生容易转为癫痫。可是我们怎样才能防止她发生？如果处理不当，转为癫痫，是小孩还有自己一辈子的事情啊。孩子还这么小，想到这些，我心拔凉拔凉的。我知道首先我自己需要强大，需要坚持。但是真的好无助。有同样经历的宝妈可以一起相互勉励的，也希望有经验的医者可以介绍下有效预防的方法。谢谢