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孕期能不能做
楼主
2018-07-10 IP未知
孕期运动很重要,散步+孕妇操不能少
孕妈妈经常选择的运动就是饭后散步,散步与坐姿相比可以改善对血管的压迫,促进子宫胎盘的血液循环,因此对给胎儿供氧有好处。对于孕妈妈来说,最好的运动是孕期操,孕期操可以维持孕妈妈的运动水平,同时也为顺产分娩做好预备。 我是自己买的书,需要的话,孕妈们可以自己去查一下。
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其他回帖
2018-07-10 IP未知
多运动,有助生产😝
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