精有孕前后坚持运动的姐妹们吗 我顶着压力在锻炼

我现在孕16周 胎儿大3天 孕前一直练瑜伽 腹肌马甲线都有 我是试管婴儿 移植前一天还在瑜伽 对我试管成功率帮助很大 12周NT过了就开始恢复运动 一些简单的快走 13周开始下泳池泡泡 射箭这些 15周和我的主治医生以及建档医院产科老大确认后 开始孕产瑜伽私教 我的父母公婆都非常担心 老一辈人恨不得你天天吃了睡睡了吃 肚子早早显怀 尤其我还是试管 生怕我乱动我现在朋友圈都屏蔽了公婆 免得他们大惊小怪 月初去公婆那住了一周 7天胖7斤 我自己都惊呆啦 立马回家 好在我先生比较给力 晚上都陪我去健身 孕前后坚持运动 让我肌肉有力 离妊娠糖尿病 高血压都远远的 为了自己和宝宝的健康 我会一直坚持 上宝宝照片和上周健身图