宝宝树

孕育养娃神器

育儿问题搜这里
宝宝树 > 圈子 > 产检那些事
  • 2019-03-17 山东省

妊娠糖尿病

有没有宝妈血糖高的，都是怎样注意饮食的

举报

其他回帖

  • 2019-03-17 IP未知

一定不能吃的：面食（包括面条馒头花卷这类），水果（水果完全可以由蔬菜代替），甜食及零食（蛋糕奶茶饼干这些想都别想了）

控制吃的：米饭（少吃，每顿小半碗），粥（粥最好滚熟了就可以喝了，越熬浓稠升糖越高），薯类

主食可以由玉米，糙米，小米这类杂粮代替，但也不能多吃

多吃菜

饿了就啃黄瓜西红柿白萝卜这类的吧，每天饭前先吃跟黄瓜，食量就小了

举报
  • 2019-03-17 IP未知

多吃粗粮 玉米面之类的东西

少吃米饭白面

甜品不吃或者少吃

水果一天尽量吃一种一个 不吃太甜的

然后早中晚饭后溜达半个小时

我糖耐空腹5.1 一周后复查4.5

举报

相关知识

友情提示

需要账号和密码的外链可能是钓鱼网站，
为了您的账号和财产安全，请勿提供任何有效信息！

继续打开 知道了，不打开

妈妈们也在关注的帖子：

更多>>

妈妈们也在关注的问答：

更多>>

精彩推荐