烂(碎)米饭~
宝宝现在越来越大,辅食可以添加一些米饭,但是直接蒸的话,大米颗粒会比较大,宝宝不好,不方便使用。所以今天教大家做一款烂米饭。
看其所需,仅供参考,不喜勿喷。
第一步,将大米淘洗干净,晾干,水分。放入,研磨机中,磨成,细小颗粒。
第二步,将磨好的米放入锅中加,稍微多一点的水(这样蒸的米饭会比较软一点)
第三步,可以给宝宝准备一些小菜,比如青菜。
将青菜洗净压碎,加入少量的核桃油煸炒。
然后在米饭蒸熟后,配上小菜,给宝宝吃~
在宝宝一周岁左右就可以慢慢的这样给宝宝做,然后,逐渐的过渡层,可以和大人一起吃饭。
今日小一一辅食~
初一妈妈👩🏽
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