孕育养娃神器
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还是先看外表，正常的巴旦木颗粒均匀、色泽饱满，呈现淡黄棕色，外壳也比较完整。再次是看果仁，如果果仁上有小洞，那是虫蛀的果肉，有花斑的则是有了霉点，这些都不要食用。
我喜欢吃。
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大师们帮我看看男宝女宝🙏
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