怎样才能重新培养起好的作息习惯啊

我宝宝四个多月了，原来是混合喂养，每天需要加一次奶粉，习惯已经慢慢养的比较好了，原本以为宝宝会就这样慢慢长大了，但是过百天的时候突然生病了突然昏倒了，后来又吐奶拉肚子在医院住了五天，出院的时候就有点咳嗽医生让带药回家吃，四天以后我背着宝宝做饭突然咳的很厉害，口鼻分泌物都很多，有缺氧的表现赶紧又到医院去，这一下成肺炎了，在医院里输了十天抗生素，本来就还没有恢复的肠胃功能又雪上加霜了，所以吃奶也不好，奶瓶直接就不吃了，因为这样来来回回的折腾我的奶也少了，出院回家以后宝宝原来养成的习惯都不见了，白天不怎么吃奶，吃几口就把奶甩到一边，吃自己的手，背着可以睡一到两个小时，放床上根本不睡哭的眼泪直流，晚上就更老火了半个小时到一个小时醒一次闭着眼睛哭，给奶含几口就睡，我心想可能是没有吃饱吧但是他不吃奶瓶，又换了其他牌子的奶瓶，趁他迷糊的时候加六十到九十毫升奶粉原以为这样就可以多睡一会了谁知道吃了母乳加了奶粉以后还是一样的一个小时醒一次，今天还吐奶，可能是吃多了消化不良了，真不知道要怎么办了？还有怎样才能再养成好的习惯，夜醒少一点，有经验的宝妈传授一下吧