孕育养娃神器
求助:要上班了想成为背奶一族,今天,练习挤奶,不胀的情况下挤了共不足20m丨,胀得硬了也才挤出50ml,到底该如何将奶挤空?
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没有跟吃奶时间一样,我在家休息她吃奶时间不固定,上班她吃奶时间就固定,挤奶时间固定
这个挤奶的时间,要跟平时,母乳喂养孩子的那个时间是一样吗?
固定时间多挤,我备奶有一个多月,刚开始都是下午2点多挤,要挤半天,挤了断时间就很好挤,奶那个时间段也翻倍了
学习了。谢谢宝妈,还有十来天上班,刻苦练习
我已经背奶三个月了,开始一周是吸奶器,吸到最后就是一边吸一边挤,还吸不干净,而且每次吸奶前后都要洗消毒太麻烦。之后就开始挤奶。每次两边挤完都要40分钟,这样挤奶大概一个月之后奶多了,挤奶时间也就20分钟。我总结刺激奶阵的方法,一是抖动,二是揉捏乳头和乳晕连接点,三是不要挤的太快,要有一个频率。这只是我自己的体会,你可以试一下,希望对你有帮助。
宝妈网上有视频教的,我之前也不会,现在手挤可以挤120ml,不过就是没吸奶器效率高,太费劲。
我也是背奶,不会手挤,着急,,,,,
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