孕育养娃神器
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月子里奶量不足，看见大本营里好多宝妈追奶，毅然加入，觉得学到了很多，也有信心坚持下来，说实在的，真是不容易。可是走到现在，我的奶量上去了，奶水却清得可怜，不论前奶后奶，一直是清清的，宝宝吃不饱饿得直哭，只能加奶粉了。以为追奶成功就是奶水多了，没想到除了奶量，还有奶质的问题真是没办法了
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噢。那你多喝点汤水。增加营养啊。
不能只喝汤，要吃硬货，呵呵
多吃肉，喝牛奶
我就是喝水挺多，宝妈奶水也清吗，只要多吃荤汤就可以的吗，那我试试吧，谢谢宝妈
我也奶水清，属于馋奶类型的。只有喝鱼汤，猪蹄汤奶水才稠，喝白开水就清。多吃些高蛋白的东西。要有信心，再清的奶水也比最贵的奶粉有营养。
看来是我吃的太素了
我一开始也是清奶，宝妈要多吃荤油，用荤油做菜，不要注意形象哦！一定会胖的！
就是奶水的颜色不是雪白的，而是像掺了一些水一样很寡淡
清水奶是什么样子啊？你是怎么知道是清水奶的啊？难道颜色跟水一样？
唉，大鱼大肉我不大喜欢吃，看来要强迫自己吃了
多吃点好吃的 鱼 肉 啥的 啥好吃啥 奶就浓了
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