孕育养娃神器
如题！我好像只有吃猪蹄汤比较有效！一般用花生炖猪蹄。用黄豆炖时，宝宝好像有点胀气，就没吃黄豆了。母乳中有百分之五十是脂肪，是不是吃脂肪含量高一点的食物会比较容易发奶呢？大家都来说说吧！尽量把吃的食物的成分、做法写出来哦，大家都可以互相学习参考，换换口味嘛！
芡实！ 小米粥！这个都是发奶的。芡实可以炖汤里面放一点。比如鸡汤、肉汤、猪腰子汤。
你喝哪个牌子的 哪个药店买的 我也邢台的
不知道，个人体质有关吧
太气人了！
胖瘦胸大胸小和有没有奶水完全没关系。我一个朋友很胖，胸也大，就是没奶。另一个飞机场瘦竹竿生双胞胎奶水都够。。。你说气人不？
我觉得是芝麻油加一开始的清淡易克化饮食的原因导致乳腺组织畅通 容易出奶 个人看法哦 平时我胸很小的 A罩杯都嫌大 只能穿法式小罩杯 加上我又很瘦 所以之前老担心没奶
羡慕死了…
我生完孩子就吃白米小米粥和烂面条 生完宝宝五个小时就有奶了 第二天第三天我继续只吃白米粥和烂面条 第二天就胀奶了 平时蔬菜肉类继续吃 就是所有的只用芝麻油 别的油不用 奶特别多 每天要挤掉几百毫升
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