试过各种传说中的涨奶食物,鲫鱼猪蹄不必说,花生米荷包蛋,赤小豆,莴苣,丝瓜,虾,木瓜,老母鸡小公鸡,南瓜子,鹅蛋煮豆浆,有几个对我有效果,但是仅限一次貌似。我一直不怎么涨奶的,曾经很想做奶牛,所以听说什么发奶我都会试试。现在想通了,还是像我这样的一直供需平衡的好,省去很多麻烦,所以也不去寻找开奶方子了。昨天晚上去美食节,吃了花枝丸,就是墨鱼丸,晚上9点给娃奶睡了,自己2点多醒来,发现衣服都湿透了,rf很硬,把我吓了跳,还以为奶结了。赶紧找来吸奶器,吸了95ml,因为娃还没吃呢,所以没吸光,大约3点娃醒了,再让他吃。娃一觉又睡了4个小时,醒来也没怎么要奶的感觉。我觉得是墨鱼的功劳,从来没有发生过这种事情,一般晚上我都是3小时喂一次,好点4个小时。
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