孕育养娃神器
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产后两个月了，可是便秘使我痛苦不已，大便这件事情就像恶梦一样，没有吧又想怎么今天没大便，有便意了屁股又要遭罪了。水果青菜都有在吃啊，而且感觉吃的量还不少呢。这是为什么啊！
宝妈没事多走走，便秘是因为肠蠕动变慢了，我前段时间几乎天天用开赛路，痛苦的不行，后来每天溜达至少半小时，没事做提肛运动，晚上睡觉前揉肚子，第二天早上定时排便，习惯几天突然不便秘啦！ 展开阅读全文
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我也是啊。每次一有便意都不敢上。口天天臭死
我也是会便秘，但努力一天一次，有时候两天一次。今天中午吃完饭，用开水冲了一根香蕉，用勺子鼓捣开，最后喝完，下午就有便意了；希望对你有用。最好熟一点儿的香蕉哦
宝妈没事多走走，便秘是因为肠蠕动变慢了，我前段时间几乎天天用开赛路，痛苦的不行，后来每天溜达至少半小时，没事做提肛运动，晚上睡觉前揉肚子，第二天早上定时排便，习惯几天突然不便秘啦！
伤不起啊，每次便便就跟像去刑场似的，人出来的时候就跟死过以后活过来一样，疼的连坐都不敢坐
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