两款催奶汤

哺乳期要多煲催奶的汤水喝。第一种：大头鱼的鱼头，煎一下，加两个煎鸡蛋放点姜片加水煲，大概半小时就可以了。第二种：猪脚尖+通草+花生+木瓜煲+姜片，煲40分钟左右！我哺乳期就是喝这两种汤，变成了大奶牛的。