堵奶，元气大伤啊，奶牛妈妈快回来！

昨天凌晨发现又遭遇堵奶，已经不知道第几次了，总是不经意间就堵了，其实也怪自己疏忽大意了，晚上睡觉前已经有点结块了，因为要陪宝宝睡觉没有及时处理，并且宝宝睡觉随时醒来都要吃的，我心存侥幸希望第二天早上又通了。结果凌晨就发现涨得很厉害了，发疼宝宝一含奶头就疼。完蛋了！ 早上6点多开始吸奶，吸出好少还疼，奶头有肿胀的现象，无奈又开始用手挤，边揉边挤，挤倒是可以挤出不少不过好累啊，很快就双手酸痛，一直低着头弄得脖子还疼，啊啊啊！弄了将近两小时，着急上班只好作罢。 上午开会一上午，悄悄摸摸胸又已经胀痛的不行了，11点开始边揉边挤，一直弄到下午1点多，饿着肚子啊，都没吃上午饭有木有，终于好些了！这时候能看见奶头上出现了明显的一个大白泡，挤一下还有奶从泡中挤出来。 下午3点半又觉胀痛，唉，电动吸奶器还是吸不出多少，依然手挤，无奈时间不多，弄了半个多小时结束。 下班回家之后，我用针把白泡挑破了一下，这时候奶突然就喷涌而出了！看来是这个泡在堵着！ 六点半给宝宝吃，让他使劲儿吸，那个疼啊！我忍忍忍！其实这是最有效的，必须忍！吃了二十多分钟，真的觉得轻松了好多，当然，胸还是在疼，估计是给挤啊压啊这么折腾，不疼才怪呢。 更可气的是，又要经历几天奶荒了！今天上午吸了40分钟，吸出135ml，我的宝宝现在一顿吃190 还记得上次堵奶，我花了三个小时的时间热敷，揉，手动挤奶，最后搞定，接下来那一天让宝宝多吃，晚上就基本好了。可是，第二天礼拜一上班吸奶，两边只吸出110ml，天哪，我的每顿200-240ml的奶量呢！奶牛妈妈呢？！下午三点再次吸奶，勉强吸出170ml，一整天还不到300！我的一天450ml的记录呢！ 所幸礼拜三的时候，奶量又重新恢复到一次200+，担心得我要命。 不知道这次堵奶，又要几天能恢复啊！