孕育养娃神器
听说产后喝豆浆发奶,剖腹产排气后能喝豆浆吗?这个豆浆是黄豆,黑豆还是红豆啊?还有听说吃五红汤也是发奶补血气的,红豆,红糖,花生,红枣,枸杞,但是百度又说坐月子不能吃枸杞啊!怎么都这么矛盾呢?有知道的宝妈吗?
花生豆浆,黄豆比较好喝,黑豆营养价值比黄豆高,坐月子可以吃杞子 展开阅读全文
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红豆,花生,枸杞,红枣,红糖
五红汤是什么
我百度搜的,说影响睡眠还是什么的
哈哈哈,坐月子不能吃枸杞???哈哈哈。。。。。扯淡
花生豆浆,黄豆比较好喝,黑豆营养价值比黄豆高,坐月子可以吃杞子
你还没生啊,其实让宝宝勤吸,早吸很重要,豆浆加少量猪油据说很下奶,但不宜过早喝,因为大豆易产气,猪油又太过油腻,不利于剖宫产伤口恢复。生完10天之内以清淡去火的汤为主,比如小米粥,银耳汤,红豆汤,丝瓜蛋花汤等,之后逐渐加鲫鱼汤,猪蹄汤,牛尾汤这类荤汤…关于回奶食物其实因人而异,如果网上说法矛盾又恰好是你爱吃的,可以在与娃基本共需平衡的情况下试吃,如果奶少了就暂停,没事就可以继续吃。
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