苹果紫薯泥

人体多吃苹果有增进记忆，提高智能的效果，而且苹果是水果类中较不容易造成过敏的水果，适合辅食阶段的宝宝尝试做法：苹果紫薯各半个苹果去皮去核切小块，紫薯去皮洗净切小块，苹果块和紫薯块一同放入注有清水的锅中，大火煮开转小火慢炖，边煮边搅拌，煮至熟烂，倒入料理机中，搅打成泥，盛出待温热后给宝宝食用
journal_insert_pic_274043640