孕育养娃神器
宝宝入盆了,这两天总感觉小肚子下方有点隐隐约约的疼,不是特别厉害!怎么回事?
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我也是这样的,不知道怎么回事
孕期瑜伽:提升这个部位的柔韧度,骨盆就不疼了
肚子越长越大后,大部分的孕妈都逃不掉耻骨痛、骨盆痛。这时,提升髋关节的柔软度就显得尤为重要了。强健的...
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