大奶牛们看过来，我减少涨奶的经验，另恳求奶冲的解决办法

我是大奶牛，两小时不吸涨奶的要死，睡觉也没法睡，痛苦。一冰箱全是奶，但奶太冲，每边吸出二百再喂还是喷射状，孩子不爱吃受罪。奶多成负担。 在网上学的，留一边忍着不吸，只喂一侧，快不行了才把憋的那侧少吸出些。晚上睡前全吸出好睡觉。感觉要堵时就吸出，再重新开始。憋了几天对涨奶很有用，现在一天只吸三四次就行，睡整夜都行了，幸福的要哭。 可惜对奶冲没用。大喷射状，粗奶线好几根，剪刀手没用，娃不敢吃，吃时紧张或拒绝。 现在十分苦恼，娃嚎，我还得现吸出一些才敢喂，要不吃不成。郁闷！求指教，感激不尽