求助，宝宝五个月，大麦芽回奶，断奶一个月能否追奶成功？

我是一个不称职的妈妈，自己把宝宝的口粮弄没了，从出生一直混合喂养，对自己的奶没信心，中间用吸奶器追奶一个月，宝宝那时候一天只加一顿奶粉。可惜乳腺吸伤，疼的不能碰，再加上宝宝不好好吃奶粉，就把母乳断了，喝了大麦芽回奶，这一个月宝宝体重基本没长，大便有奶瓣，我后悔死了，各位宝妈尽情的骂我吧，我现在就想问有经验的宝妈，我现在能追奶吗？刚才用手挤出了一个小奶阵，估计有1毫升。另外如果追奶我每天勤用手挤可以吗，因为怕宝宝吃了我的奶不吃奶粉，我也不敢用吸奶器追奶了，因为乳腺已经受伤。求助宝妈