孕育养娃神器
产后因为体虚和彻切疼痛，没有及时喂奶，导致奶水不足，月子期间坚持天天喂，好不容易奶水多了点儿，后来宝宝新生儿肺炎住院了九天，心情抑郁，还偷懒，一天才挤两次奶，原本一个下午能挤四百多毫升，现在宝宝出院了，一个下午只能挤三四十毫升，想多让宝宝吸，可是宝宝吸两口就睡了。我现在开始失眠，累得不行还是睡不着，我痛恨我自己，觉得真的要抑郁了，快神经质了，求各位宝妈支支招，支支招
那就要调节好心情了，我坐月子那时心情也是很压抑，宝宝一有点什么事我就神经紧绷！那时心情不好也是没什么奶水，后来回娘家心情舒畅了，奶水才慢慢好起来的。。。
如果先天没奶我不会痛恨我自己，但是我自己折腾到没奶我不能原谅我自己！我会愧疚和抑郁
没奶水就喂奶粉吧！奶粉也一样吃得好好的！
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