【我的初次哺乳经历】+一周内下奶过程

从生完到现在四个多月了还是奶水充足要给他加辅食感觉都插不进去，因为一顿没喂奶奶水就涨的硬邦邦！下面我给你们讲讲在医院那几天下奶的过程。 生完宝宝我是在产房呆了两个小时，宝宝被抱出去冲洗了。从产房出来后推回房内就看到奶奶他们在给他喂奶粉喝了，我记得之前宝树里有篇文章写的是生完半小时给他吸最好了！可是身不由己呀，一生完就被隔离那么久，护士把我移到床上后婆婆马上就叫奶奶把宝宝给我喂奶，说实话由于第一次当妈还没什么经验宝宝第一次吸感觉痒痒的！而且还没出奶水！！我也不懂用手挤，买了个吸奶器也不会用，后面吸了几分钟宝宝没看到奶水就哭了，无奈只能给他再喂奶粉，到了下午，婆婆炖了排骨汤给我喝，当时下面缝了几针疼的不能坐，只能他们喂我，所以没喝多少，吃完又把宝宝抱给我喂奶，也是那样吸了几口没奶水哭的厉害只能给他吸奶瓶了！等他吃的不哭了我又给他吸奶，就这样重复着，然而并没多大效果，到了晚上一个护士过来询问我下奶情况，我说还没下，她就叫我老公给我热敷，倒开水不要掺冷水进去，毛巾拧干摊开直接敷在胸上，一个字：烫！ 敷上去还要用手揉乳房，顺时针打圈！就这样揉几次后用吸奶器吸，刚吸那几下很疼，又没奶水搞得手很酸，婆婆奶奶他们照顾了一天也累了就先睡了！剩我和我老公，到了半夜我实在热的睡不着就起来叫醒他叫他帮我再热敷然后再吸奶器吸，终于下了几滴啊！大概又吸了有十几分钟，手酸，于是我叫他用嘴给我吸看看，他不好意思，刚要下嘴就忍不住笑了！我也是醉了！硬叫他给我吸了几口，我去，那叫个疼！后面还是用回吸奶器了，只有几滴！就这样到了第二天护士又来了？我跟他说这次有几滴了，她就说我教你挤奶，她把拇指和食指放在乳晕那往乳头方向挤，真的流出来好多，我自己试了下还是只有一点，她说我力度没用好，叫我再热敷下再挤，热敷完后我又按照她的手法食指和拇指按在乳晕那往乳头推，真的流出好多，瞬间心情都好了啊！赶紧把宝宝抱过来吸，总算有点效果了，不过量还是满足不了他的胃，只能加奶粉了！后面婆婆又煮了猪肚，排骨汤给我喝，一天下来胸也有点变化了，可能是宝宝多吸的缘故吧，有奶水，就是不流出来就这样一天基本在热敷，吸奶。第三天的时候感觉乳房有点疼了，那时候还不知道是不是涨奶，还是照常热敷，摸着乳房感觉里面有点硬，其实那硬的地方消掉就是奶水了！但是在按那个硬的地方非常疼！就给宝宝吸的那几天没奶水乳头还有点裂掉，宝宝又吸的特别用力！只能忍着，第四天出院回家了，也方便点，热敷的更勤快了，吸奶器轮着上！我乳头一边是很平，宝宝根本吸不出奶水，于是我就用吸奶器多吸那边，用手拔，硬给宝宝吸那边不好吸的，终于不负有心人宝宝争气的把那边奶头吸出来了！接下来要做的就是吃，多喝汤，喝汤前把浮油去掉，这个很关键，因为不能吃太油！鱼汤，排骨，猪肚，猪心猪腰，鸭汤全上阵！不能加太多盐，只能一小撮！吃惯淡得就好了！大概这样过了一周，奶水刚好，不会剩，只要坚持给宝宝吸就一定会有效果的，我是纯母乳喂养，宝宝也没怎么喂水给他，现在四个月了，宝宝一边奶水还吃不完，所谓奶水充足 我的下奶过程就更到这了，有疑问的宝妈可以来互相探讨探讨哦，附上宝宝照片给你们看，纯母乳的宝宝哦