产后怎么补气血呢？

我生完孩子有点贫血，症状是蹲下或者坐下再起来头晕，后来我每天做红豆粥喝，用高压锅煲的，加些糯米，早上，下午，都可以盛来喝，下奶还补血，我好久没有头晕的感觉了，反正简单，宝妈多吃点 展开阅读全文

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