月子里吃的可真是受罪 又饿又饱的 吃的端过来时又感觉没胃口饱饱的 奶一喝又感觉饿的不要不要的 郁闷 然后就是各种汗流浃背。。。家里是南方的 海产比较丰富 所以老妈给我各种预备海产干货 都是对坐月子的健康恢复有大的帮助 都是买的女船长家的干货 墨鱼干 即食鲍鱼 紫菜 干贝 海蛏干 等等 味道很好 健康纯正 看着他们加工 都是海里打捞 健康纯净 月子出来果然身体帮棒的 腰啊这些都很好 滋阴养颜 养肝明目 特别原来眼睛经常流眼泪 然后雾蒙蒙的 鲍鱼多吃了 果然有明目 毕竟月子期间 还是食补比较好 孩子喝奶也放心 健康食材非常关键