现在三个月了奶水少了，怎么可以下奶呀

各种汤都喝了就是不下奶怎么办呀？

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并没有很懂

宝妈，您好！

首先需要判断您的奶水是否足够，宝宝在纯母乳状态下，我们建议通过宝宝的大小便、体重来判断。

如果宝宝的大小便和体重变化与上述图片中的参考数值相符，宝宝是妥妥的吃饱了，你的奶妥妥的够。

如果对自己情况无法准确判断，可以联系身边的哺乳指导或国际认证泌乳顾问进行评估及改善。