哺乳期的孕妈奶水怎样才能多起来？

大宝现在十个月了，现在怀孕近五个月，奶水就一直不多，大宝一直喝的奶粉，现在奶水好像没了，怎样才能让奶水多起来呢？大宝现在还是奶睡，即使很少很少了也是吃着不松口，好想让宝宝吃饱啊！委屈大宝了!