母乳有些不足，哪些食谱是最有效下奶的？

孩子住院了，奶挤出来，只需把奶挤软？还是必须把奶挤空？怎样才能把奶挤空，好怕宝宝出院了，不够他吃了。

断奶吃什么？能不能吃

牛奶热太烫营养会流失吗？

宝宝出生六天了，从出生下来一直都是她爸爸和奶奶在照顾，我因为是剖宫产，所以除了喂奶其他都没有做，现在我抱她她都会哭，该怎么办？觉得心里好难过